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Conseils Beauté et Santé : Astuces, Soins et Bien-être pour une Vie Saine

Explorez les meilleurs conseils beauté, soins naturels, astuces bien-être, et les dernières tendances santé pour une routine équilibrée.

Hachis parmentier de poisson à l'irlandaise
Beauté & santé

Hachis parmentier de poisson à l'irlandaise

900 g de dos de cabillaud (poisson à chair blanche) 1 pavé de saumon d'Irlande de 250 g environ bio si possible 15 cl de vin blanc sec 1 cuillerée à soupe d'aneth ciselé 200 g de champignons de Paris 1 gros poireau 1 citron jaune 100 g de beurre 250 g de grosses crevettes roses cuites 40 g de farine 125 ml de crème fraîche liquide 1 kg de po
Les soupes
Beauté & santé

Les soupes

La soupe est tendance. Branchée, même. On peut désormais en boire à n'importe quel coin de rue et c'est tant mieux. Quand les températures baissent et qu'on a qu'une envie, celle de se glisser sous la couette, il n'y a que le prétexte d'une bonne soupe qui peut nous aider à tenir le coup. Qu'on préfère une soupe traditionnelle comme la sou
Voilà pourquoi je dors "à la terre"
Beauté & santé

Voilà pourquoi je dors "à la terre"

Dormir à la terre ? Qu'est ce que cela veut dire ? Dormir à la terre c'est permettre à mon corps de profiter au maximum des bienfaits du magnétisme de la terre. C'est à dire très bien dormir pour vite récupérer et permettre au cerveau et au corps d'optimiser leur travail pendant un sommeil dit "réparateur" J'ai lu "connectez vous à la ter
Détox de printemps
Beauté & santé

Détox de printemps

Les médecines traditionnelles chinoises et ayurvédique le considèrent comme l'organe du printemps . Et pour cause ! je vise le foie Le foie, impliqué dans 500 fonctions vitales, fait partie des cinq émonctoires (avec les poumons , les reins, la peau et les intestins ) que <<l'on peut stimuler pour nettoyer le terrain des toxines et éviter qu'